実際に使った感想をしっかりレビューしていきますよ！
どーも！こんにちは！
週7で筋トレする男ハインツです(Twitter)
【筋トレグッズ紹介】
SBDエルボースリーブを初めて使用した感想！
ということで、
実際に使用してみた感想をレビューしていきます！
なぜ筋トレ歴８年になる僕が、
今さらエルボースリーブを購入したのかと言いますと
「筋トレのたびに肘に違和感を感じたから」です・・
フォームを修正しても肘のポキポキ音が治らないので、
SBDエルボースリーブを思い切って購入したと言うわけです！
お値段は約8,000円となかなかな値段でしたが、
結果から言うと「大満足」なクオリティでした！
もっと早くから買っておけばよかったです・・・笑
そんな「SBDエルボースリーブ」を解説しますので、
買うか悩んでる方の何か参考になれば嬉しいです！
それでは張り切ってまいりましょ〜！！！
１、SBDエルボースリーブとは？
まず初めに「エルボースリーブ」を説明しますと、
簡単に言えば「ひじ関節」を保護するサポーターって感じですね！
特に筋トレ中は高重量を扱うので、
少しでもフォームを崩すと関節を痛めてしまいます
トレーニーにとって筋トレできない期間というのは、
「１ヶ月お風呂に入れない」レベルの気持ち悪さです泣
そんな悲しいケガを未然に防いでくれるのが、
こちらのエルボースリーブという訳です！
特にこの「SBD」から出ているエルボースリーブは、
プロのパワーリフターなども使用しており品質が高いことで有名です
2020年東京オリンピックでも、
SBDのサポーターを付けている選手が何人かいましたね！
関節の保護はもちろん、
プッシュ系種目の際の強い味方となってくれます！
それでは実際に使って感じた効果をまとめていきますね！
２、実際に使って感じた効果
①ひじ関節の安心感がすごい
まず初めに感じた効果は、
「ひじ関節の安心感がすごい」でした笑
例えるなら、
「トレーナーが常にサポートしてくれる感覚」です
いつもはベンチプレス110キロに挑戦する際に、
って感じで恐る恐るやっていたのが、
SBDのエルボースリーブを付けてからは、
これなら思いっきり追い込めるぞ！
って感じに変化しました笑
今までは恐怖心を感じながらやっていたのが、
心置きなく全力を出せるようになりましたね！
②フォームの軌道が安定しやすい
SBDエルボースリーブを付けてからは、
明らかに「フォームの安定性」が変わりました！
今までも正しいフォームを心がけてはいましたが、
どうしても高重量や疲労から崩れてしまうことが多々ありました
ですがエルボースリーブを付けてからは、
筋トレの後半でもフォームを崩さずにできるようになりました
最後までフォームが崩れないぞ！
良い意味で「軌道が制限」されることで、
ひじの曲げすぎや伸ばしすぎを防げるのも大きなメリットですね
関節にピッタリとフィットしてくれるので、
常に安定したフォームの手助けをしてくれます！
③プッシュ系種目の重量UP
これは人にもよるかもしれませんが、
僕はプッシュ系種目の重量が10キロUPしました！
重量が上がった要因は以下の３点が挙げられます
- ひじ関節のサポート
- フォームの軌道の安定
- 高重量の際の恐怖感の軽減
これらの要因のおかげで、
より高強度なトレーニングを行えるようになりました
特にプレス系種目の効果は絶大ですよ！
④見た目がカッコ良いからモチベが上がる
最後に感じた効果は、
「見た目がカッコ良いからモチベが上がる」ですね笑
単純に「見た目のカッコ良さ」って大事だと思うんですよ
新品のクツを買ったら出かけたくなるのと一緒で、
カッコいいサポーターを買うとジムに行きたくなります笑
ジムに行きたくなるんだよなぁ
毎日のトレーニングが楽しくなること間違いなしですね！
３、SBDエルボースリーブのサイズの選び方
こちらが公式サイトのサイズ表記となります
僕はワンサイズ下の「Sサイズ」を購入しましたが、
ほどよいフィット感でピッタリでした
大きいサイズだとサポート力が弱まるので、
ワンサイズ下を選ぶのをオススメします！
４、SBDエルボースリーブを使用した感想(まとめ)
【SBDエルボースリーブを使用した感想】
①ひじ関節の安心感がすごい
②フォームの起動が安定しやすい
③プッシュ系種目の重量UP
④見た目がカッコいいからモチベがあがる
いかがでしたか？
購入するか迷ってる方の参考になれば幸いです
毎日のように行う「筋トレ」だからこそ、
あらかじめのケガの予防が大切だと思います！
ケガをして筋トレできない期間って辛いですもんね・・泣
そうならない為にも、
このエルボースリーブであなたの関節を労ってあげてください！
関節の違和感を気にせず、
100％の力で筋トレを思いっきり楽しんでくださいね！
