もうエロ動画を漁っているオレ・・・泣
いい加減こんな惨めな生活やめたいよ
日常がポルノ中毒に侵されているわね。
それほどまでに恐ろしいポルノとは一体なんなの？
どーも！こんにちは！
アダルトショップでバイトしてた男ハインツです(Twitter)
【ポルノをやめたい人だけ見て】
インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の化学
ということで、
こちらの本の紹介をしていきます！
この記事を読んで下さってる皆さんはきっと、
ポルノをやめるのに苦労してる方が多いのではないでしょうか？
エロ動画が全然やめられない・・
いや〜本当にポルノ断ちって難しいですよね〜！
実は僕もポルノ断ちに苦労している1人です笑
何回も挑戦して何回も失敗しての繰り返し・・・
正直「もうやめようかな？」とも思いました泣
ですが、この本を読むことで改めて禁欲の大切さを知り、
絶対に成功させてやるというモチベになりました！
さらにこちらの本は、
「世界中のポルノに悩む男性」からデータをとっており、
非常に信憑性の高い本となっております！
ポルノをやめたいと願う全ての男性に必見の内容ですよ！
それでは張り切ってまいりましょ〜！
１、著者のゲーリーウィルソンさんとは？
まず最初に著者の、
「ゲーリーウィルソン」さんについて説明します
【著者略歴】
ゲーリー・ウィルソン
人間の病理学、解剖学、生理学を長年教えており、中毒と交配、絆の神経化学にずっと関心を持ってきた。2015年には性的健康進歩学会から、ポルノ中毒に関する傑出したメディア貢献と公共教育についてメディア賞を授与された。2012年のTEDxトーク「大いなるポルノ実験」は900万回以上視聴され、18言語に翻訳されている。また強迫的なポルノ利用を理解し逆転させようとする人々のために、ウェブサイト Your Brain On Porn http://yourbrainonporn.com を創設。
今までもネット界隈で「オナ禁」が流行りましたが、
いかんせん信憑性の薄いものが多く半信半疑の人が多い印象でした
ですがついに、
信憑性のあるアメリカの学者さんが立ち上がったという訳ですね！
特にこちらのTED×トークの動画は非常に有名で、
世界中のポルノに悩む男性に勇気を与えました！
この本ではこちらの動画よりもさらに踏み込んで、
ポルノ依存症についてビッシリ書かれています
それでは今一度「ポルノによる弊害」をおさらいしましょう！
２、ポルノによる弊害
①うつ・社会不安などの症状
ポルノ利用者は一般に、社会不安、自尊心の低さ、集中力欠如、やる気欠如、うつなどの症状と診断される。 自分の性的嗜好が不思議と変わってしまったり、やがては違法ポルノや心乱れるポルノでしか射精できなくなって、パニックを起こして一人で苦しむ人もいる。あまり煽りたくはないが、回復の記録を読むと、初期に自殺を考えた人があまりに多い 本文より一部抜粋
すでにご存知の方もいるかもしれませんが、
ポルノにより「うつ・社会不安」などの症状が現れます
理由は簡単で、
「ドーパミン受容体」がぶっ壊れるからです
ポルノを見ると強い刺激が大量に脳内を駆け巡り、
ドーパミンの受け皿が壊れてしまうということですね
その結果、
「幸せホルモン」のドーパミンが放出されにくくなり、
「うつ・社会不安」などの症状が体を蝕んでいきます
もっと刺激のある動画はないかな？
もっとオレを興奮させてくれよぉ！！！
強すぎる刺激は脳を蝕むって訳ね！
強い刺激に慣れて「うつ」になるのも分かるわ
昔の時代の人たちは自分の一生をかけて、
伴侶となる女性を探し求めて生活していました
ところが現代ではスマホ一台あれば、
何千人のセックスを「24時間いつでも」見ることができます
ハッキリ言ってこの異常な事態に人間の脳が追いついていません
異常な興奮の波に晒されて、
ポルノ中毒者の脳はかなり危険な状態に陥っています
ポルノ産業は非日常なセックスを商品にすることで、
男性の興奮をさらに煽り、中毒者はさらにそれを求めます
この流れはさらに加速し、
小学生がポルノを見る時代にまでなってしまいました・・・
これから先「覇気のない小学生」が増えてもおかしくありません
②勃起力の著しい低下
ぼくは13歳からたくさんオナニーを始め14歳からポルノを使いはじめた。次第に興奮するのにもっといろいろ必要になった。でっかい妄想やハードなポルノだ。そして、触らないと立たなくなった。セックスの間、勃起したりそれを持続させたりするのに苦労するようになった 本文より引用
当然ですが人間は「刺激に慣れる生き物」です
前回は興奮できていたポルノが、
次に見た時には前より興奮できなくなってしまいます
これは皆さんも経験があるのではないでしょうか？
中学時代は「深夜のちょっとエッチなテレビ」で満足出来ていたのが、高校になるとそれくらいの刺激じゃ興奮しなくなるのと一緒ですね
この刺激に慣れる習性によって、
ポルノ中毒者は並大抵の刺激じゃ勃起できなくなります
やっぱりポルノの見過ぎが原因なのかな？
あの頃の勃起力を取り戻したいよぉ！
ジャンクフードばっかり食べてる人が、
薄味じゃ満足できなくなるのと一緒よ！
ポルノ中毒を自称する人のほとんどが、
「ポルノを見初めてから勃起力が弱まった」言っており、
ED薬を飲まないと反応しない人まで出てきています
ポルノをやめて脳を強刺激から休ませることにより、
日常的な少しの刺激で十分に勃起できるようになります！
③リアルな女性に魅力を感じなくなる
15歳でポルノに手を出すまでは、とんでもなくヤリたい気分で、二本脚のものならなんでも追いかけた。女の子といちゃついて、とんでもなく勃起した。ポルノで破滅させられてから、女の子にまったく興味を失い、勃起も維持できなくなった。この若い年齢で、こんなの絶対に何か変なのはわかってる。本文より引用
これも非常に由々しき問題なのですが、
ポルノ中毒になると現実の女性に魅力を感じなくなります
ジャパンタイムズの調査では、
若者や既婚カップルのセックスの回数が減少していると報じています
この現象は年々上昇傾向にあり、
セックスに興味がない男性の割合が増えてきています
それは恐らくスマートフォンが進歩して、
「誰でも・どこでも」無数のポルノにアクセスできるようになった要因が挙げられます
確かによく考えてみると、
自分好みの女性のセックスを簡単に見れるのですから、
現実のセックスがつまらなく感じてしまうのも無理はありません。
さらに2015年のイタリアの調査では、
週に一回以上ポルノ視聴する男子高校生の16％以上が低い性欲を報告しており
ポルノを視聴していない高校生で低い性欲を報告したのは０％だったそうです
さらに恋愛においてもポルノに影響を受けてしまいます
2007年の研究によると、無数のセクシーな女性の画像を見ただけで、男性は実生活でのパートナーの価値を低く見るようになる結果が出ています
ねぇ！ちゃんと聞いてる！？
（AV女優に比べたら可愛くないなぁ）
リアルな女性に関心が向けられなくなるのね・・・
さらにポルノを視聴した後だと、
「男女どちらも」パートナーに対する満足度の低下を報告しています
つまり簡単に言えば、
「バーチャルに満足しすぎてリアルじゃ物足りなくなる」ってことですね
３、ポルノ断ち成功者の声
続いては本書に載っている、
「ポルノ断ち」に成功した人の声を一部紹介していきます
（一部読みやすい表現に変えています）
４、インターネットポルノ中毒（まとめ）
いかがでしたか？
皆さんのポルノを断つモチベになっていれば幸いです！
ポルノ断ちは内容に性的な表現が含まれるので、
なかなか実社会では語られにくい所がありますよね
ですがこちらの書籍では僕らと同じように、
ポルノ中毒に悩む世界中の男性の声が紹介されており、
禁欲に励む男性に非常に心強い一冊となっております
僕自身もポルノ断ちに挫けそうになった時に、
何度も何度もこの本を読み返して勇気をもらっています！
ポルノを完全に断つことで得られる恩恵は、
人生を大きく変えてしまうほどの「とてつもない力」があります
「バーチャルの女性」で一生を棒に振らないように、
活力ある本来の自分の姿を取り戻そうじゃありませんか！
きっとこの本が人生を変えたいと願う、
あなたの助けになってくれることでしょう！
最後まで読んでいただいてありがとうございました〜！
